10月7日晚，杭州亚运会女排决赛在杭州师范大学仓前校区体育馆落下帷幕。中国女排以3:0（25:15、25:21、25:21）的比分力克老对手日本队，成功卫冕亚运会冠军，这也是中国女排历史上第九次摘得亚运金牌。本届亚运会中国女排以全胜战绩夺冠，六场比赛未失一局，展现出强大的统治力。

决赛首局，中国女排迅速进入状态，主攻李盈莹四号位强攻屡屡得手，副攻袁心玥的快攻和拦网连续得分。中国队凭借8:3的强势开局奠定优势，中局阶段二传刁琳宇组织多点开花，将分差拉大到18:10。日本队虽奋力追赶，但中国队以25:15轻松拿下首局，李盈莹单局贡献7分，进攻成功率达到68%。

第二局日本队调整战术，加强发球攻击性，一度以12:10领先。关键时刻，队长袁心玥连续两次拦死对手后攻，将比分追平。局末阶段，接应龚翔宇二号位突破得手，王云蕗后排防守起球创造反击机会，中国队打出一波5:1的小高潮，以25:21再下一城。技术统计显示，中国队本局拦网得分6:2领先，成为取胜关键。

第三局双方陷入胶着，比分从8平一直战至18平。转折点出现在19:18时，替补登场的主攻吴梦洁连续两次调整攻得分，帮助球队确立优势。随着李盈莹后三进攻命中，中国队24:21拿到赛点，最终由袁心玥短平快完成制胜一击。全场数据统计，李盈莹斩获22分（38扣20中2拦），袁心玥15分（11扣8中6拦1发），龚翔宇贡献13分。

主教练蔡斌在赛后新闻发布会上表示：“队员们在比赛中完全执行了赛前部署，尤其在拦防环节做得非常出色。这次夺冠是对球队今年艰苦训练的最好回报，也为巴黎奥运会备战增添了信心。”值得注意的是，中国女排在本届亚运会六场比赛中，总得分495分，失分仅304分，平均每局让对手得分不超过17分。

日本队主教练真锅政义赛后坦言：“中国队在网口的优势非常明显，特别是袁心玥的拦网给我们造成了很大麻烦。我们的球员已经尽力，但中国队今晚的表现配得上胜利。”日本队主攻古贺纱理那得到全队最高的18分，但仍难以改变战局走向。

这场胜利标志着中国女排继2018年雅加达亚运会后再次登顶，延续了自1974年首次参加亚运会以来“每届赛事必进前三”的辉煌传统。现场超过8000名观众挥舞国旗，高唱《歌唱祖国》，将体育馆变成一片红色海洋。颁奖仪式上，女排姑娘们互相佩戴金牌，齐声高唱国歌的场面令人动容。

从技术层面分析，中国女排本届赛事展现三大优势：一是发球攻击性显著提升，累计直接得分42分；二是拦网体系高效，场均拦网得分9.2分；三是攻传配合默契，二传刁琳宇的组织调度愈发成熟。这些进步为球队备战巴黎奥运会奠定了坚实基础。

随着亚运会夺冠，中国女排的世界排名积分将增加8.5分，进一步巩固世界前四的位置。接下来球队将返回北京进行短暂休整，随后投入世界女排联赛的备战工作。这支平均年龄26岁的队伍，正以昂扬姿态向着巴黎奥运会领奖台稳步迈进。